Ejemplo de menú en fase de ataque 2ª Parte

Hola a tod@s. La primera vez que empecé con Dukan ya os dejé un ejemplo de menú para una semana. En esta ocasión os voy a dejar un ejemplo de menú variado para 4 días. Sólo es una guía, podéis combinar y sustituir como queráis, eso sí, siguiendo las pautas de Dukan. Yo empecé el lunes y ya llevo perdido un kilito aunque reconozco que esta vez estoy perdiendo con menos rapidez (me sobran menos kilos).
Pincha aquí si quieres verlo y no dejes de hacer tus preguntas aquí abajo. ¡ENTRE TODOS PODEMOS!